自行车营库克

必须说,我们喜欢美食。此外,我们是法国人……

慢慢来

在踏上我们这一年的旅途之前,我从博客上关注了 Tara 和 Tyler goingslowly.com.他们和我们年龄相仿,是美国人,他是一名计算机科学家和一名优秀的摄影师,她喜欢做饭——换句话说,我立刻就被迷住了,既因为网站开发的原创想法,也因为我的胃口大为了美食。

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好主意

Pendant leur voyage ils ont eu la magnifique idée de créer un bouquin de cuisine adapté aux cyclos : pas besoin de four ni de réfrigérateur, votre cuisine et nourriture rentrent dans une sacoche ou deux 🙂 A l’époque ils ont démarré un projet de 众筹 que j’ai supporté modestement : j’ai simplement acheté par avance le livre, et en guise de remerciement elle a inscrit le nom de tous les supporters (backers) dans le livre ; sympa ! Regardez les photos : vu le peu de moyen dont elle dispose, vous comprendrez vite qu’il y a de la magie dans ses recettes !

Le contenu

这本书的第一部分描述了她使用的设备以及她携带的食物。它充满了非常实用的小技巧,例如如何运输您的香料:十几个带拉链的小袋子装在一个较大的袋子中,以尽可能减少空间并保持干燥!她还给出了“第二顿早餐”的食谱,当你是一名每天要吞下许多公里的自行车手时,早上的第二顿早餐具有完整的意义……

第二部分专门介绍用精美照片说明的食谱:从薄煎饼到馅饼,再到成为我们神奇早餐的食谱,这些食谱现在是我们士气的小提振,也是让我们也记住我们的地方的小东西熟。他的大部分食谱都是素食,原因很简单:在登陆营地前几个小时仍然不容易找到肉。在不玩奢侈或特殊食谱的情况下,Tara 想给我们提供创意的钥匙,并利用我们现有的资源。他的建议很聪明,而且在他们骑自行车环游世界期间获得的长公里经验中得到了成熟。我只能建议您通过给自己烹饪乐趣来丰富自己的旅行方式!

我们最好的饭菜的一些照片

完成说服你

我附上她给的采访 自行车旅行专业版 在这个骑自行车的人的(非常好!)播客中。你也可以关注他,听他的播客,他的话题很好,很幽默。

显然,如果您想购买这本书,或者为您的读者下载 pdf 格式的书,它就在 bikecampcook.com网站